⚠ 고형분 미표기 제품 — 비교 제외 ⚠ HACCP 인증 — 전 제품 미확인, 점수 미반영 원산지 점수 없음 (품질 우위 근거 없음)
포스파티딜세린
PS 300mg 충족 — 필수 순도 % 표기 여부 — 45점 복합 성분 시너지 — 30점 1정당 가격 — 25점
근거: 식약처 기능성 인정 기준 300mg/일 순도 확인: 위바이옴(70%), 뉴트리케이(80%) 2개만 ⚠ 브랜드·원산지 점수 없음
밀크씨슬
실리마린 10mg당 가격 — 45점 표준화 비율 표기 (%) — 30점 복합 성분 시너지 — 25점
근거: 식약처 기능성 기준 130mg/일 표준화% 확인: 나우푸드 80% 성분표 확인 ⚠ 원산지·캡슐 형태 점수 없음
※ 가격: 2026년 5월 쿠팡 기준. 성분: 각 제품 상세페이지 직접 확인. ⚠ 항목은 추가 데이터 확보 후 반영 예정. 스코어는 의료적 조언이 아닙니다.
종합비타민 비교
7개 제품 · 쿠팡 기준 · 2026년 5월 직접 확인
비타민D 함량
기준치(400IU=10μg)만 넣는 제품 vs 500IU·2,000IU 고함량 제품. 한국인 대부분 부족 상태라 함량이 중요해요.
B12 형태와 함량
메틸코발라민(활성형)이 시아노코발라민보다 흡수 우수. 고함량일수록 신경 기능에 유리해요.
성별 특화 설계
남성은 철분 과다 주의, 여성은 칼슘·엽산 중요. 성별 맞춤 제품인지 확인하세요.
일반적 복용 팁
식사와 함께 복용. 철분 보충제와는 시간 분리 권장 (칼슘·철분 흡수 경쟁). 비타민C 포함 제품은 철분 흡수 도움.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
핵심 인사이트 — 1정당 가격만 보면 종근당(163원)·99바이탈(33원)이 압도적으로 저렴하지만, 쏜리서치는 활성형 원료(TRAACS 미네랄, 메틸B12, K2 MK-4)를 사용해 성분 품질이 다릅니다. 오쏘몰 이뮨은 액상+정제 복합 제형으로 면역 특화 설계, 가격 대비 면역 집중관리에 적합해요.
정렬
불러오는 중...
흑마늘즙 비교
9개 제품 · 쿠팡 기준 · 2026년 5월 직접 확인
1포당 흑마늘 고형분 (g) — 실질 비교 기준
제품마다 "97%", "21.7%", "2.5%" 등 표기 방식이 달라 직접 비교가 불가능해요. Livenix는 1포당 실제 고형분(g)으로 환산해 통일된 기준으로 비교합니다. 고형분 미표기 제품은 비교에서 제외하고 별도 표시해요.
10ml당 가격
포 용량이 70ml~80ml로 달라 10ml 기준으로 환산. 단, 고형분이 다르면 가격 비교만으로는 가성비를 판단할 수 없어요.
고형분당 가격 (원/g)
진짜 가성비 지표. 1포당 고형분이 확인된 제품만 산출. 고형분 1g을 얼마에 섭취하는지가 핵심이에요.
⚠ 흑마늘즙 함량 표기, 이렇게 다릅니다
· 원액 비율(%) — "흑마늘 97.1%"는 전체 내용물 중 흑마늘 원액이 97.1%라는 뜻. 원액 안 고형분이 얼마인지는 별도 확인 필요.
· 농축액+고형분(%) — "흑마늘농축액 21.7%(고형분 50%)"는 두 단계 표기. 80mL×21.7%×50% = 실제 고형분 약 8.7g.
· 고형분 직접 표기(%) — "고형분 2.5%"는 전체 음료 중 고형 성분 비율. 70mL×2.5% = 고형분 1.75g.
위 세 가지를 섞어서 비교하면 오해가 생겨요. Livenix는 1포당 고형분(g)으로 통일했습니다.
일반적 복용 팁
식후 복용 권장. 공복 복용 시 위장 자극 가능. 혈액희석제 복용 중이라면 의사 상담 필요. 개봉 후 냉장 보관.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
핵심 인사이트 — 고형분 기준으로 환산하면 천호엔케어 오리지널(8.7g)이 가장 높고, 비타할로(6.9g)·GNM 의성(5.6g+)이 뒤를 이어요. 삼육 백세습관은 고형분 1.75g으로 낮아요. 하루활력·황금이네·잠백이는 고형분 미표기로 이 기준 비교에서 제외됩니다. 천호엔케어 진 흑마늘은 흑마늘 함량 7%로 표기되어 있으나 전체 내용물 기준인지 추출액 기준인지 확인이 필요해요.
정렬
고형분 확인 · 직접 비교 가능 (4개)
불러오는 중...
고형분 미표기 · 직접 비교 제외 — 재확인 필요
천호엔케어 진 흑마늘
70ml×30포 · 흑마늘 7% 표기 — 전체 내용물 기준인지 추출액 기준인지 불명확
고형분 기준 확인 필요10ml당 95원
하루활력 목 넘김이 부드러운 흑마늘즙
70ml×30포 · 흑마늘 89% 표기 — 원액 비율이나 고형분 수치 미표기
고형분 기준 확인 필요10ml당 131원
황금이네 흑마늘즙
80ml 단위 · 흑마늘 27% 표기 — 정제수가 주원료, 고형분 미표기
고형분 기준 확인 필요10ml당 117원
잠백이 블랙파워샷 흑마늘즙
13g×30포 · 흑마늘 외 홍삼·마카·다시마 복합 — 흑마늘 단독 고형분 미표기
고형분 기준 확인 필요10g당 1,000원
포스파티딜세린(PS) 비교
8개 제품 · 쿠팡 기준 · 2026년 5월 직접 확인
PS 일일 함량 300mg
식약처 인정 인지력 개선 기능성 원료. 하루 300mg이 기준치. 모든 비교 제품이 300mg 충족 여부를 먼저 확인하세요.
은행잎추출물·아연·바나바잎·비타민D 등 추가 성분이 인지·면역 기능에 시너지를 줄 수 있어요.
일반적 복용 팁
식사와 함께 복용 (지용성). 하루 300mg은 아침·저녁 분할 복용 권장. 혈액희석제 복용 중이라면 의사 상담 필요.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
핵심 인사이트 — 보령 인지력엔 PS 300이 1정당 298원으로 PS 300mg 기준 가성비 1위. 위바이옴 닥터PS 70은 SerinAid(미국 원료·30년 전통)로 순도·원료 품질 우선 선택지. 뉴트리케이 PS 80은 순도 80%+바나바잎+비타민D의 4중 기능성으로 가장 복합적. 닥터루템은 1포당 930원으로 가장 고가.
정렬
불러오는 중...
밀크씨슬 비교
6개 제품 · 쿠팡 기준 · 2026년 5월 직접 확인
실리마린 함량 (mg)
밀크씨슬의 핵심 유효 성분. 식약처 기준 1일 130mg. 나우푸드는 240mg으로 기준치의 1.8배. 표준화 비율(%)도 함께 봐야 해요.
표준화 비율 (%)
밀크씨슬 추출물 중 실리마린이 몇 %인지. 80% 표준화가 프리미엄 기준. 표기 없으면 50% 이하가 많아요.
복합 성분 구성
민들레뿌리, 아티초크, 비타민B군, 비타민D 등 간 건강 시너지 성분 포함 여부. 단순 밀크씨슬 vs 복합 설계 선택이 중요해요.
일반적 복용 팁
식전·식후 무관. 알코올과 동시 섭취는 피할 것. 3개월 이상 꾸준한 복용 권장.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
핵심 인사이트 — 나우푸드만 실리마린 240mg(80% 표준화)으로 압도적 고함량. 나머지 5개는 모두 식약처 기준 130mg. 99마일(66원)·그린몬스터(83원)가 1정당 최저가이며, 종근당 헬씨칸은 비타민B·D 복합으로 가장 다양한 구성. 가성비 우선이면 99마일, 고함량 원하면 나우푸드.
정렬
불러오는 중...
프로폴리스 비교
2026년 5월 기준
총 플라보노이드 함량
프로폴리스의 핵심 활성 성분. 식약처 기능성 인정 기준 16mg 이상. 함량이 높을수록 항산화 효과가 강해요.
시너지 성분 구성
아연·비타민A·B2 등 면역 관련 성분이 함께 들어있으면 면역 기능 시너지 효과를 기대할 수 있어요.
일반적 복용 팁
식후 복용 권장. 프로폴리스 알레르기(벌 제품 알레르기)가 있다면 복용 전 소량 테스트 후 섭취.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
정렬
불러오는 중...
은행잎추출물 비교
2026년 5월 기준
플라보놀배당체 함량
은행잎추출물의 핵심 기능성 지표. 식약처 기능성 인정 기준 24mg 이상. 36mg이면 기준치의 1.5배예요.
복용 기간
기억력·혈행 개선 효과는 장기 복용(4~6주 이상)에서 나타나는 경향이 있어요.
일반적 복용 팁
식후 복용 권장. 혈액희석제(와파린·아스피린) 복용 중이라면 의사 상담 필수. 효과 발현까지 4~6주 이상 소요.
※ 일반적으로 알려진 복용 팁. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있음.
정렬
불러오는 중...
관절 건강 비교
2026년 5월 기준
MSM 함량 및 원료
1일 1,500mg이 기준. OptiMSM은 특허 원료로 순도와 임상 데이터가 명확해요.
글루코사민 형태
NAG(N-아세틸글루코사민)는 HCl형보다 체내 흡수가 빠른 편이에요. 어패류 알레르기가 있다면 NAG 또는 식물성 원료를 선택하세요.
시너지 성분
비타민D·히알루론산·콜라겐이 함께 들어있으면 관절·연골 건강에 추가 시너지를 기대할 수 있어요.
일반적 복용 팁
식사와 함께 복용. 어패류 알레르기라면 NAG 제품 선택 권장. 효과 발현까지 4~8주 이상 소요.